Niektórzy wstydzą się zabrać głos na zebraniu, zadać pytanie na szkoleniu, opowiedzieć dowcip w towarzystwie, odezwać się w gronie znajomych. Skąd się bierze wstyd i jak sobie z nim radzić?
30-latkowie. Nie uszczęśliwiają ich wakacje za kilkadziesiąt tysięcy złotych i najnowszy Iphone. Psycholożka: - Szczęście to nie efekt "wow".
Mamy problem z jesienią. Krótko mówiąc, nie lubimy jej. Dlaczego? Pytam o to Joannę Kalecką, łódzką psycholożkę i psychoterapeutkę.
- 30-latek pracuje po 11-14 godzin. A zmęczenie nie jest dla niego sygnałem ostrzegawczym, aby się zatrzymać i odpocząć. Tylko aby wziąć tabletkę - mówi Joanna Kalecka, łódzka psycholożka.
- Studiuję psychologię, chcę być psychologiem szkolnym, to praca moich marzeń, która raczej nie zapewni mi godnego poziomu życia - mówi 21-letnia Ilona, studentka Uniwersytetu Łódzkiego. - To jeden z moich największych życiowych lęków.
- Nie pójdę do pracy, która mnie nie interesuje - mówi 25-letni Mariusz. Co dziewiąta młoda osoba w Polsce nie uczy się i nie pracuje. Są wśród nich i milenialsi, i przedstawiciele pokolenia Z.
- Robię te osiem godzin i do domu. Żadnych nadgodzin! Dodatkowe 200 zł w miesiącu nie zwróci mi straconego czasu dla siebie - mówi Mateusz. Pokolenie Z nie żyje, żeby pracować. Pracuje, żeby żyć.
Z najnowszych badań nad starością wynika, że w Polsce najsamotniejsi wcale nie są mieszkańcy wielkich miast. I że seniorzy nie czują się wykluczeni cyfrowo.
- Ludzie nie potrzebują moich łez, bo mają swoje - mówi Tisa Żawrocka z hospicjum dla dzieci. Nazywa siebie "organizatorką śmierci".
Od 10 lat żyjemy z żoną w związku, mamy dwa psy, wspólne mieszkanie. Bycie osobą LGBTQ+ to codzienne comming outy - z czasem się przywyka. Choć my wielokrotnie zastanawiałyśmy się nad emigracją. Po każdych wygranych wyborach Zjednoczonej Prawicy, po kolejnych falach nagonki.
- Jaka to zasługa szkoły, że wszyscy zdają maturę, skoro prawie cała moja klasa chodzi na korepetycje? - pyta Marcelina, przyszłoroczna maturzystka, która ma dość nauki w publicznym liceum i maturę zamierza zdać w Szkole w Chmurze.
- Kiedy ktoś idzie do fryzjera, nie pyta go, czy ma maturę - zaznacza uczennica szkoły branżowej. Uczeń prestiżowego liceum woli iść do pracy niż na studia. Dla pokolenia Z dyplom przestaje być priorytetem.
- Jeśli ktoś otacza się szarymi lub stonowanymi kolorami, daje znak: nie chcę się wyróżniać, a jedynie dopasować do reszty - mówi Paulina Krajewska, ekspertka od wizerunku.
Widzimy porządnych rodziców, którzy kochają te swoje dzieci całym sercem. Przegapili moment, w którym sami przestali radzić sobie z emocjami. Tak rodzi się dziedziczona przemoc.
- Rodzina pytała nie o to, jak się czuję, ale jak sobie radzę. Nie umiałem powiedzieć, że cierpię. O rozterkach rozmawiałem tylko z żoną - przyznaje Jan, 85-letni wdowiec. Choć seniorów, którzy stracili żony, jest mniej niż owdowiałych kobiet, to im trudniej poradzić sobie ze stratą.
- Inżynier Karwowski przeżywa poważny kryzys wieku średniego. Ma wrażenie, że schodzi na margines. Współczesny 40-latek to często wysportowany człowiek sukcesu, który czuje, że całe życie przed nim - mówi socjolożka dr Julita Czernecka.
Napięcie związane z pogonią za prezentami, pucowaniem domu na błysk, a później z tłumnymi spotkaniami i trudnymi czasem kontaktami może pogłębiać zaburzenia lękowe i wzmagać stany depresyjne. Rozmowa z psychoterapeutą Marcinem Matychem, znanym jako dr Nerwica, autorem "Jak żyć z lękiem"
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)